Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen

Wil jij inzicht krijgen in jouw leefstijl?
Doe de gratis Leefstijlcheck

Om te beginnen geef je jezelf eerst gevoelsmatig een cijfer voor je eigen leefstijl. Vervolgens beantwoord je alle 26 vragen uit de leefstijlcheck met ja of nee. Komt het cijfer een beetje overeen met het cijfer dat je jezelf gaf? Op welke punten valt er de meeste winst voor jouw leefstijl te behalen?

(26 vragen, +/- 7 min.)